Фитнес: Тренировки Дома|в Зале
4.5

Фитнес: Тренировки Дома|в Зале

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2016-06-06
  • Текущая версия: 1.17.0
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 162.21 MB
  • Разработчик: 1C Rarus MSK
  • Совместимость: Требуется iOS 7.0 или выше.
  • Кол. оценок: 974

Описание приложения

Приложение для тренажерного зала, кросс-фита и тренировок дома. Фитнес поможет Вам выполнять упражнения правильно и без вреда для здоровья, использовать уже готовые планы тренировок или составить собственные. Наши отчеты и история тренировок покажут Вам какие упражнения или тренировки наиболее эффективны, что поможет Вам составить наилучшие планы тренировок. Готовые тренировки под любые цели: мужские / женские / для новичков / средний уровень / для профессионалов / жиросжигающие / домашние / а также фокусные, на углубленную проработку проблемных мышц Спортивные эксперты Все упражнения и тренировки составлены профессионалами. Это мастера спорта международного класса по бодибилдингу, фитнесу или пауэрлифтингу с тренерским опытом более 10 лет. Есть поддержка суперсетов. Силовые и интервальные тренировки 1. Силовые - занятия для тренажерного зала 2. Интервальные - тренировки для дома или кросс-фит В силовых тренировках записываются веса и повторения при выполнении упражнений. Разработан специальный интерфейс для быстрого ввода данных, в котором подобраны горячие клавиши на основе как общей статистики спортсменов, так и вашей личной статистики внутри приложения. В интервальных тренировках приложение последовательно показывает и озвучивает упражнения, которые необходимо выполнять. Как правило 30 сек длится упражнение и 10 сек отдых, затем следующее упражнение и так далее. Процесс тренировки Записать данные подхода можно всего в три клика, что не отвлекает от самой тренировки. При выполнении упражнений приложение показывает всю историю результатов по этому упражнению + быстрый доступ к описанию и анимации упражнения. Упражнения Содержит классические упражнения с анимацией выполнения, описанием техники и основных ошибок. Возможно создавать собственные упражнения. К собственным упражнениям можно загрузить фото из интернета прямо внутри приложения, сделать фото или выбрать из галереи. Фотодневник Делайте фото и анализируйте изменения вашего тела более наглядно. Замеры Заносите данные о себе и смотрите динамику в отчетах. Вы можете приобрести платную подписку на Фитнес и получить полный доступ. Ежемесячная авто-возобновляемая подписка стоит 229р Ежегодная авто-возобновляемая подписка стоит 1150р Полный доступ навсегда 2290р Пользовательское соглашение: https://docs.google.com/document/d/175K153-QxMd3iYO1v5GSBGDPA48fJBvminhaW_8lzjc/pub Информация о политике конфиденциальности: http://www.1stgym.com/privacy

Скриншоты

Отзывы

  • Достоинство

    5
    От A20081988a
    Самая лучшая
  • Отстой

    1
    От Vlad_007
    Куда ни ткни, все платно и требует премиум доступ за деньги. Бесплатно только тренировка на пару дней и внести замеры. Нафиг такое разводилово, если все это, включая слежение за своими параметрами, можно делать бесплатно. Отстой очередной, достойный удаления. Что я и сделаю сейчас. Ответ разработчиков «порадовал» - маркетинг и PR для «сохранения лица». прочитал и остался при своём мнении, потому что даже тренировки от мировых звёзд спорта и фитнеса в этом приложении будут намного менее эффективны, чем живое занятие с фитнес тренером в зале, где уж точно будет учёт всех моих особенностей и индивидуальный подход. Так что по-прежнему разводилово. Дорогое.
  • Спорт

    5
    От Тимур 007
    Меня очень нравится это приложение
  • Нормальное приложение))

    5
    От Burak_91
    Все устраивает
  • Отлично

    5
    От Толя-екб
    Полезная и доступная программа
  • Супер

    5
    От цжцжц
    Супер
  • Отличная

    5
    От Dimonba
    Хорошая программа
  • Хорошо

    5
    От Holjfrdwff45
    Классная программа !
  • Фитнес

    5
    От Vovaso777
    Хорошая прога ! Рекомендую
  • Супер

    5
    От cuma28
    Рекомендую
  • Приложение👍🏻

    5
    От Ann4733
    Мне все понравилось в этом приложении
  • :

    4
    От Твооввлво
    Супер Исправила)
  • Спасибо

    5
    От labuz@vadim
    Очень удобная программа, описывающая подробно всех группы мышц, спасибо разработчикам
  • Супер

    5
    От ihelovek
    Отличный фитнес тренер спасибо разработчикам
  • Отлично!

    5
    От Дарминов Павел Павлович
    Одно из самых лучших приложений. За основу взята программа 1С
  • Кул

    5
    От Oljabai
    Ку
  • Все платно+тормозит

    1
    От Gigabajt
    Большинство функций платно, тормозит при переключении вкладок, смысла в программе не вижу ...
  • Отлично.

    5
    От Kobaniche
    Пока все нравиться.
  • Cool

    5
    От AntonyKryzh
    Very nice app Use it every gym day
  • Самая удобная из б/платных

    5
    От lejmigoe
    Удобная программа для iOS
  • Отлично

    5
    От NotLight
    Отлично
  • Все четко!!!

    5
    От Joynyk
    Круть!!!
  • Хорошо!

    5
    От Lisakevich
    Хорошая программа, много упражнений собрано. Радует, что выделяют важные моменты в исполнении упражнений.
  • Хорошая программа!

    5
    От linna_sl
    Программой пользуюсь давно! Удобная, с крайне понятным описанием!
  • Best app

    5
    От Gxumman
    I had no idea how to start at the gym. But this app really helped and its perfect
  • 5 балов!

    5
    От be-hero
    5 балов!!
  • Круто

    5
    От booremachine
    Интересное приложение
  • Все супер

    5
    От ArchyOne
    Приложение отличное и хорошо оптимизировано удобный интерфейс 👏👏👏
  • Действительно понравилось

    5
    От dfEB54;dEr
    Понравилось
  • 👍🏿👍🏿👍🏿

    5
    От lrdtbk
    Очень удобное приложение!
  • Турникмен Бодибилдин

    5
    От ХэйтеR
    Замечательно, разработчиков обнял)
  • Полезная

    5
    От нейронный ускоритель
    Полезная программа
  • Оценка

    4
    От kollba
    Да программа просто класс
  • Стоящее приложение

    5
    От Bormatuk
    Рекомендую
  • Лучшая программа

    5
    От Димитрий Алексеевич Костин
    Все предельно четко и ясно. Хоть в бесплатной версии и кое что закрыто... но за то большая часть открыта!)
  • Nice

    5
    От Exelent12
    Nice
  • Фитнес

    5
    От Tigrenachek
    Отличная прога
  • Gym

    5
    От Rashamba11012013
    Нормальное приложение
  • Идея для улучшения.

    5
    От Pochenko
    Здравствуйте, очень не хватает возможности просмотра весов с которыми я работал на прошлых тренировках прямо во время тренировк (например серым цветом), это было бы очень удобно для прогрессии нагрузки. Спасибо
  • Могло быть и лучше

    5
    От _Алексей
    Функционал приложения полностью устраивает, но есть пара замечаний по интерфейсу: 1) Немного тормозит (на ipad air 1) 2) Кнопки в нижнем баре непонятного размера, только на символах, но не на тексте, постоянно промахиваюсь
  • Очень удобное приложение

    5
    От Shipsterdi
    Очень удобное приложение
  • Cool gym!

    5
    От Alexander JERK
    Просто & Понятно
  • Полезная

    5
    От зе викенд
    Лучшая программа
  • Как отменить подписку

    1
    От Atompany
    Просит оплату подписки 1150 руб! Которая мне не НУЖНА, как её отменить???
  • отлично

    5
    От Канат Меербекулы Калдыбек
    хорошая удобная прога
  • Отзыв

    5
    От DiazQ
    Отличное , удобное приложение . Рекомендую
  • Fitness

    4
    От propilin
    Good app, good exercises
  • ❤️

    5
    От Kkkkrisstina
    Очень классное приложение!
  • Ниже среднего

    2
    От RichieADiel
    Приложение плохо оптимизировано под iOS, безумно лагает. Бесплатная версия крайне урезанная, пользоваться приложением невозможно.
  • Круто

    5
    От adyffa
    Хорошее приложение, много программ для разных уровней подготовленности, много упражнений на все группы мышц!

keyboard_arrow_up