Дневник питания - Мой Рацион!
4

Дневник питания - Мой Рацион!

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2016-09-02
  • Текущая версия: 1.7.1
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 14.66 MB
  • Разработчик: Dmitry Shabanov
  • Совместимость: Требуется iOS 8.1 или выше.
  • Кол. оценок: 408

Описание приложения

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет сожженых ккал - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - синхронизация между устройствами - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios

Скриншоты

Отзывы

  • Развод с акцией

    1
    От Kostya0321
    По акции приложение стоит 29 рублей, у меня же с Карты списали 178!!!
  • Что за бред ?

    1
    От Лена465368
    Купила ПЛАТНОЕ приложение, так ещё и в нем надо ПОКУПАТЬ, вы серьёзно ? За что тогда платятся деньги ? За норму веса ?!
  • Отличное приложение

    5
    От Кто-то с горы
    Неплохо было бы добавить возможность самому вводить количество воды. И меню можно расширить) добавить более просты продукты и блюда
  • Проблема с сохранением съеденного

    3
    От Катеринья
    Последние пару-тройку дней пропадают сведения о съеденном. Все заносишь, закрываешь список продуктов, а в приеме пище половина не сохранилась🤷‍♀️. Или заносишь новое съеденное, а старое пропадает. Прошу очень поправьте программу 🙏🏻. Пользуюсь больше года, даёт отличный результат на весах, даже будучи беременной контролировала калорийность, благодаря чему прибавка в весе была в пределах нормы и после родов, помогло не разожраться)))
  • Добавьте шагомер

    5
    От шагомерчик
    Приложение хорошее, вот если бы добавить шагомер, вообще бы классно было. А то забивать свою активность не очень удобно.
  • Не запускается

    1
    От VasyaOne
    Не запускается на iphone 7+, ios 11.4
  • Главное - ваше желание измениться

    5
    От Serg83111
    Впринципе, приложения этого ряда неплохо систематизируют и упорядочивают ваш рацион - для этого они и созданы. Мне приложение понравилось, хотя конкурентов у него немало. Чего не хватило, так это возможности создавать собственные блюда. К примеру, я каждый день делаю себе дома гейнер, состоящий из овсянки, яиц банана и арахисовой пасты. Если была бы возможность один раз создать блюдо из этих базовых продуктов и дать ему название, скажем, домашний гейнер, после чего, добавлять уже готовое блюдо, было бы просто очень удобно и здорово!
  • Супер!!!

    5
    От Mandjaga
    Спасибо огромное за ваше приложение. Долго искала что то подобное. Очень все понятно, удобно. И цена за приложение 29 руб плюс график слежения 75 руб не высокая. Благодаря этой программе я могу отслеживать количество съеденных калорий и выпитой воды. Это именно то, что меня интересовала без всяких лишних функций. Я вижу сколько я ем в перекусах и по времени. Если вы ищите для себя простое и удобное приложение эта программа для вас 😉
  • Расширьте список активности

    4
    От СтоляркаТЛТ
    Приложение в принципе интересное. Но есть нюансы, очень ограниченый список АКТИВНОСТИ т.е. "танцы" вообще отсутствуют, зато есть "распилка дров". Нет медленной ходьбы, ближе к неспешной прогулке по парку, допустим. Было бы интересно если Приложение синхронизировалось с фитнес трекером и сохраняло калории пройденные за день.
  • Витамины минералы

    4
    От We19913
    Друзья как вам помочь добавить макро,микро нутриенты в приложение. Давайте сделаем лучшее приложение для контроля питания!
  • Учтите пожелания!!!!

    3
    От NrJ73
    Хорошее приложение. Скачал, купил все подписки, но!!! 1. Расширьте список продуктов. 2. Добавьте сахар, клетчатку, холестерин в рационе. (Инфа очень скудная) 3. Сделайте синхронизацию с вашим же приложением WaterMe или расширьте функционал в вкладке вода! 4. Сделайте рецепты попроще. В целом, приложение хорошее, но могли бы и лучше...
  • Бедный функционал

    3
    От Iridiumlegeartis
    Очень симпатичный дизайн и никакая функциональность. Для конкуренции с аналогами надо как минимум добавить: 1) импорт активности и сожженных калорий из «Здоровья» 2) распознавание съедаемой еды по штрихкоду с упаковки 3) ручной ввод калоража и/или его калькулятор и задание в ПРОЦЕНТАХ бжу Купил на распродаже по 29р, подкупила вторая позиция в рейтинге. Если бы за полную стоимость купил, очень бы жалел. У известного бесплатного аналога функционал существенно богаче.
  • Отличное приложение, НО!

    5
    От Авкаро154231089
    Разработчики, сделайте синхронизацию со здоровьем. Пусть калории активности автоматом записываются в Вашем приложении.
  • Ludochka_Spit

    5
    От Ludochka_spit
    Отличная программка!!! Супер!!! Молодцы!!! Спасибо за программы питания:)
  • Отлично

    5
    От Guggenheim 2435
    Добавить бы побольше продуктов и программ на кол-во калорий от 3000
  • Реально классное приложение! Устанавливайте!

    5
    От Alebara
    Устанавливал много разных подобных приложений. Все сложные и замудренные! Это интуитивно понятное, есть все необходимое для контроля БЖУ.
  • Штрих коды

    4
    От RaspberryNinja
    4 из 5 , если бы ещё добавили штрих коды , отсканировал продукт , она сразу добавился ! Не всегда бывает время читать и забивать его! Спасибо !
  • Очень нравится

    5
    От roza_emir
    Отличное приложение. Всё есть. Спасибо за программы питания 😋
  • Порадовали!

    5
    От Max_pushking
    Спасибо за приложение, разработчики молодцы. Все работает.
  • Otlichno

    5
    От kateirina
    Классное приложение. Долго искала похожее. У вас все есть все, что нужно.
  • Отлично

    5
    От NatashaVA
    Хорошее и доступное приложение. Незаменимый помощник в сфере фитнеса . Всем рекомендую . 👍🏽
  • KseniyIlchenko

    5
    От kseniyIlchenko
    Отличное приложение,,хорошо помогает следить за рационом питания и активностью))
  • Половина приложения не рабочая

    2
    От benke5585
    Большая часть функций в приложении не работает, вылетает приложение, а так вроде неплохо. Жаль не весь фастфуд популярный добавлен в рацион.
  • Очень удобное приложение, пасибки ;)

    5
    От ElizabethGk
    Перепробовала очень много приложений , остановилась на этом, здесь есть все и дневник питания, и дневник веса, учёт воды в организме, и учёт сожжённых калорий и что самое важное, купил раз и пользуешься, никакой дорогущей подписки. Разработчики отвечают на вопросы , помогают, если что было не понятно, спасибо вам! Из пожеланий , сделайте меню питания на каждый день по количеству калорий :)
  • Обман

    1
    От den4ikk92
    Почему не написано про встроенные покупки разачарован
  • Не синхронизируется с Apple Watch

    4
    От Не очень хорошо…………...
    Уважаемые разработчики, в приложении есть функция синхронизации с Apple Watch. Но в итоге не одна тренировка не попадает в приложение с часов и надо забивать вручную. Решите пожалуйста проблему.
  • 5

    5
    От олеся-фит11
    Отличное приложение! Доступны все продукты питания.
  • Жадные

    1
    От PavelKlishin
    Жадности нет предела. Разделы меню и статистика покупаются отдельно по 75 руб. за каждый. Не надо так в платных приложениях
  • Добавление функции

    4
    От Гонзалес
    Добавьте, пож-та, в статистику потреблённых каллорий вторую кривую со статистикой потраченных каллорий (которые вводят вручную)
  • Щиииикарно

    5
    От bilbo34sssdffh
    Добротный счётчик калорий
  • Отлично!

    5
    От кридофф73
    Прога норм.
  • Супер+

    5
    От ЮлияБу
    👍 Спасибо разработчикам!
  • Отлично

    5
    От um.4est.sovest
    Прекрасное приложение! Все отлично, но очень хочется копировать предыдущий завтрак/обед или ужин, т.к. Мало кто готовит одну порцию еды только на сегодня. Спасибо!
  • В целом неплохо

    4
    От Ekir05
    Для 5* нужно бы добавить больше активностей, которые не имеют прямого отношения к спорту (сон, вождение авто, сидячая работа и прочее). А в идеале дайте возможность пользователям добавлять эти активности самостоятельно.
  • Достойно

    5
    От шабанюкк
    Обновление вышло, а фон так и не поменять, добавьте такую возможность.
  • Отлично.

    5
    От Fitneslady
    Спасибо за приложение. Пользуюсь.
  • Спасибо.

    5
    От Roman14g
    Программа отличная. Все информативно и доступно.Рекомендую. Спасибо разработчикам за проделанную работу!Советую.
  • Лучше всех!

    5
    От Natusya18
    Спасибо разработчикам! Теперь здесь есть всё! Добавленная активность + интеграция в Apple Health !!! Статистику там, кстати, можно бесплатно посмотреть! Но мне удобно смотреть все в одном месте!!! Да и стоит три копейки! А то скачаешь приложение, и постоянно докупаешь функционал... Здесь есть всё!!!
  • Очень удобное приложение!

    5
    От Persona29
    Супер! Нравится! Просто-удобно-понятно!
  • Мне нравится!

    5
    От Irinaind
    Приложение супер) всем рекомендую! 😀👍👍
  • Круто!

    5
    От Caнёк-спартак
    Спасибо! Отличное приложение. Все просто, удобно и понятно. После обновления перестало вылетать, спасибо.
  • Gut

    5
    От Nikita2244
    Отличная программа. Давно искал такую. Спасибо! Помогает набрать массу.
  • Gud

    5
    От dysha1133z
    👍
  • Отличная идея

    5
    От sidorovwv12
    Спасибо за программу.
  • Зер гудъ

    5
    От Ilin-Den
    Отличная программа, пока все устраивает
  • Все супер

    5
    От Smustt
    :)
  • Хорошо

    4
    От joraopa
    Удобная программа , но как часто обновляется программа питания ?!
  • Не открывается

    1
    От 890525
    Приложение вылетает при запуске на iOS 11.3.1 iPhone SE
  • Прога отличная но есть проблемы

    4
    От Corwiin
    Перестало добавлять любимые блюда. И не запоминает созданные блюда.. прога стоит на айфон7
  • Пичалька

    1
    От ArtemiyBIG1978
    Эта прога хуже FatSecret! Поиск по базе продуктов минимальный!

keyboard_arrow_up