GymGoal Pro
4.79811

GymGoal Pro

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2012-11-08
  • Текущая версия: 9.4.0
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 105.39 MB
  • Разработчик: Maryna Kolokolkina
  • Совместимость: Требуется iOS 9.3 или выше.
  • Кол. оценок: 634

Описание приложения

Лучшее приложение для планирования и записи тренировок по мнению профи и тренеров. • Единственное приложение, способное записать любой план и любую тренировку - силовую, кардио, круговую, плиометрику, растяжки. • Наводит порядок в тренировках и помогает достичь целей в росте мышц, силе или похудении. Научит тренироваться эффективно, а не тратить время впустую. • Профи и тренеры утверждают, что это самое ценное приложение на их айфоне. • О GymGoal писали в Нью-Йорк Таймс, Consumer Reports, The Daily. Я начал тренироваться уже в зрелом возрасте. Поначалу я считал: что там знать, бери больше, жми дольше. Прошел год, и я задумался. Я проводил в спортзале много времени, а ни мышцы, ни сила почти не выросли. В чем дело? С тех пор я много узнал. Опыт нескольких лет регулярных тренировок помог мне создать GymGoal. ФУНКЦИИ (всё доступно немедленно, дополнительных покупок нет) • 390 анимированных упражнений. Легко добавить свои. • К любому упражнению можно прикрепить фото, тексты, видео с YouTube. • 67 комплексов упражнений. Можно ввести свои. • Гибкая и продуманная система записи тренировок поддерживает суперсеты, незапланированные упражнения и пр. Можно записывать множество параметров, включая заметки в свободной форме. История редактируется. • Запись тренировки делается минимальным числом нажатий, от ввода веса и повторений до запуска таймера, копирования из истории или записи заметок. Можно даже добавить новое упражнение со своими фотографиями, не прерывая записи тренировки. • Упражнения с весом тела и с противовесом автоматически учитывают ваш вес. • Таймеры для времени упражнения, отдыха, круговой тренировки. • Автоматический расчет Абсолютного Максимума для каждого упражнения. • История тренировок, разбитая по мышцам, показывает недогруженные мышцы. • Фиксированный и скользящий графики поддерживают до четырех тренировок в день. • Контроль пульса с помощью Apple Watch или пульсомера с Bluetooth 4. Во время тренировки: график, макс. и сред. пульс, сигнал при выходе пульса из оптимальной зоны. В архиве: график, статистика. • Запись маршрута по GPS. Во время тренировки: карта, расстояние, скорость время. В архиве: карта, расстояние, скорость, время для любого участка. • Процент жира в организме: калькулятор, несколько методов измерения кожных складок (калиперы), графики и разъяснения. • Отслеживание размеров тела и мышц, веса, калорий и прочего. Можно добавить свои категории. • Калькуляторы с историей и графиками: Абсолютный Максимум силы, Индекс Массы Тела, Базальный Метаболизм, Целевой Пульс, Суточный Расход Энергии. • Интеграция с Apple Watch - запись тренировки, пульсомер, таймеры. • Интеграция с приложением Здоровье: синхронизация Индекса Массы Тела, Базального Метаболизма, процента жира, веса, роста. Экспорт тренировки, включая затраченные калории. • Двухсторонняя синхронизация с RunKeeper и MapMyFitness. • GymGoal работает без интернета - все хранится на Вашем устройстве. • Бесплатное сохранение архивов на сервере, перенос данных на другой айфон или айпад. • Всю информацию (комплексы упражнений, историю тренировок и т.д.) можно отправить электронной почтой для просмотра и печати. Историю тренировок можно импортировать в таблицы Excel. • 50 профилей пользователя (отдельные комплексы, расписание, история и прочее). НА GYMGOAL МОЖНО ПОЛОЖИТЬСЯ • GymGoal в AppStore с 2008 г. Более миллиона человек скачали платную или бесплатную версию. Аппликацией регулярно пользуются и новички, и профи, и тренеры. • Даже 10 лет истории тренировок не делают GymGoal медленней. Обновления не испортят Ваши данные. Если сломается айфон, Вы сможете восстановить свои данные из архива на сервере. ••• ВСЕ НА РУССКОМ ••• GymGoal на том языке, на котором весь айфон. Язык айфона переключается в программе Настройки. Если же Вы хотите, чтобы весь айфон был на английском, а GymGoal - на русском, это пока не возможно. Сергей К.

Скриншоты

Отзывы

  • 5
    От Vad1mV
    Пользуюсь с 2011 года. Пробовал другие, но … нет.
  • 5
    От slipknot11879
    Отличный, гибко настраиваемый дневник тренировок. Спасибо за обновления!
  • 1
    От idm_ON
    Криво подсчитываешься суммарный поднятый вес... Постояло не находит пульсометром... Не развивается
  • 5
    От Shuriк
    Судя по записям, пользуюсь уже 12 лет и не перестаю восхищаться продуманности. Интерфейс может показаться сложноватым, но разобраться в нём стóит. Спасибо за приложение!
  • 5
    От SergeyPzzz
    Приложение классное, все удобно. Жаль нет для андроид, один из сдерживающих факторов для перехода(
  • 5
    От Asityan David
    Уже 10 лет пользуюсь. Вы лучшие! Единственное можно немного дизайн освежить, в остальном все очень продуманно до мелочей.
  • 5
    От Георгий 18728
    Приложение очень нравится, но. Недавно перестало сохранять файл на Сервер. Пишет «ошибка invalid JSON” Что делать ? Спасибо не только за ответ, но и за реальное решение проблемы. Все заработало! Продолжу пользоваться с удовольствием
  • 4
    От Koulakov
    Как скопировать все данные из gymgoal в версию pro?
  • 4
    От shipalovv
    Отличное приложение, в своё время очень нравилось, сейчас тоже. Правда, смотря на дизайн сквозь года понимаешь, что ему необходимо обновление!)
  • 4
    От Kuryachav
    Давно уже пора пересмотреть дизайн. Приложение функциональное, пользуюсь им с момента появления в app store. Нравится синхронизация, аналитика, передача статистики в формате PDF, возможность "прикреплять" видео с Ютьюб, свои фото. Но считаю, что несложно проанализировать топ самых добавляемых упражнений и самим их добавить, вот это будет подарок. Все меняется, улучшается, пересматриваться, апгрейдится.., но не ваше приложение, уже лет десять менится только цена, но не ценность.
  • 5
    От шлык17
    Отличное приложение! Очень удобно фиксировать тренировки
  • 4
    От MeЙцце
    Добрый день, пользуюсь вашим приложением много лет, все устраивает. Однако с выходом iOS 15 перестали работать звуковые уведомления после таймера отдыха между подходами. Пробовал переустанавливать приложение, не помогло. Устраните пожалуйста
  • 2
    От Maxon7
    Перестал работать звуковой сигнал по окончанию таймера отдыха.
  • 5
    От drv800
    Отличная прога, пользуюсь 10 лет. Нахватает итоговой статистики по тренировке: вес, повторы, интенсивность и т.д
  • 5
    От Tamas Dzheliyev
    Приложенище, лучшее в своём роде. Но очень не хватает виджета!
  • 5
    От stepanovmaxrus
    Стало работать лучше и стабильнее. 👍
  • 5
    От TyRex@SPb
    перенесите, пожалуйста, хранение архива в icloud.
  • 5
    От Dryada
    Дополнение от февраля 2021: спасибо, что не бросаете и обновляете программу! ——— Удобно планировать тренировки, подбирать упражнения по разным параметрам. Можно добавлять свои упражнения и классифицировать их для поиска. Удобно записывать результаты и смотреть историю. Описания упражнений и подсказки оказались полезным подспорьем после длительного перерыва в силовых тренировках. Дополнение через полтора года использования: отличное приложение! Иногда проверяю в Apple store обновления разных конкурентов и не нахожу такого, которое могло бы заменить мне GymGoal. P.S. С последним обновлением, кажется, стало идеальным! Спасибо, что прислушиваетесь к пожеланиям!
  • 2
    От Ricomen
    Будет ли обновление, верхняя панель уезжает под «бровь» телефона
  • 5
    От Yogi[123]
    Судя по архиву пользуюсь приложением 7 лет. Хотя может и больше. Одно из немногих “настоящих” - приложений, без мишуры. Людям ведущим журнал тренировок маст хэв. Единственное вначале сложно было разобраться что куда. Олдскулл.
  • 5
    От FillGud
    Ребята ну обновите уже, почти 2 мес прошло с момента новой прошивке. Лагает приложение
  • 5
    От batareyykin12213
    Хорошее приложение в плане функционала, я понимаю что есть определенные сложности, но пожалуйста обновите дизайн приложения ;) А ещё на мейл не приходит архив комплексов тренировок(
  • 5
    От Srrgey Rudnitskiy
    Очень удобное приложение, пользуюсь уже с 2013 года. Вижу всю историю, добавляю свои упражнения. Мне удобно планировать время тренировки через таймер между подходами, таким образом выхожу из зала вовремя. Рекомендую
  • 5
    От Юзеп
    Very good all
  • 5
    От Игорь ~
    Пользуюсь 5 с небольшим лет. Это космос. С точки зрения функций лучше нет. Что забавно, много приложений с недельной подпиской, типа бесплатные, а по факту просто грабеж! А тут все честно! Редко пишу отзывы но приложение реально очень удобное! Обновите пожалуйста под новый Ios, при заполнении кол-ва повторов или при изменении веса не видно число, получается черный текст на черном фоне.
  • 5
    От AIMTECH
    Пользуюсь много лет. Приложение супер, но дизайн из 95-ого
  • 1
    От AYSBERG_BB
    Приложение не о чем нет силовых тренировок нет вообще не чего я говорю как тренер
  • 5
    От Pavlvh
    Идеальное приложение - дневник тренировок. Даже не знаю, что тут улучшить ещё можно. Пользуюсь уже много лет. Может быть поначалу к интерфейсу только привыкнуть нужно.
  • 4
    От romanovne
    Отличная программа. Пользуюсь ей уже лет пять. Есть пара моментов, которые огорчают: разработчиками не добавляются новые тренажеры; с выходом новой версии ОС перестало работать приложение на часах, что огорчает, так как часы измеряют пульс и при аэробных упражнениях я держу пульс по часам. Разработчики обновили приложение, теперь оно запускается на часах. Но пульс не работает!!! Можно конечно пользоваться встроенным приложением эплвотч, но тогда тренировка не запишется в gymgoal. Еще когда на часах приложение работало, невозможно было запустить пульс на весь экран часов. При нажатии на пульс он отображается, но зависает и не меняется.
  • 5
    От Eugeny2416
    При попытке внести заметки - вылетает. Исправте пожалуйста. Программа супер.
  • 1
    От Дублян
    Пользуюсь программой более 5 лет, всё было хорошо до последнего обновления. Стала вылетать при попытке выбора файла. Переустановка на ipad не помогла, на iphone таже проблема. Написал письмо в поддержку — ответа ноль. В итоге сорван план тренировок. Очень сильно разочеровали.
  • 4
    От В271
    Хорошая программа. Вылетает при попытке завести собственное упражнение. Почините пожалуйста
  • 3
    От EdwardSt64
    К сожалению, после последнего обновления программа перестала запускаться на моих Apple Watch 3-го поколения. На iPhone 11 Pro работает. Переустановка на часах не помогла. Прошу исправить
  • 4
    От Fr33m1n
    На Apple Watch постоянные вылеты, пользоваться невозможно, пожалуйста исправьте. iPhone 8 iOS 13.1.3
  • 5
    От MaximBibik
    It doesn’t work properly on the AW series 4. App crash during launching. Please repair it. Thanks.
  • 3
    От UncleSenya
    Пользуюсь много лет, все было отлично Но вдруг что-то случилось с текстом, цветами и шрифтом. Поставьте заплатку, пользоваться приложением не возможно, если только ваши глаза могут различать белый шрифт на белом фоне. (iOS 6s) Вроде нашёл сам причину, не работает с тёмной темой на iOS, не виден шрифт Поправьте пожалуйста , не хочется менять многолетнюю привычку и искать другое приложение
  • 5
    От Sports brother
    Уважаемые разработчики. Я благодарен Вам за то что вы регулярно и относительно оперативно устраняете возникающие проблемы. После вашего последнего вмешательства, когда Вы исправили размер экрана (за что Вам отдельное спасибо). У меня между IPhone Pro XI и часами Apple Watch 5 пропала возможность синхронизации пульса. Как и ранее телефон предлагает открыть программу на часах, а она не открывается к сожалению. Исправьте пожалуйста.
  • 5
    От Korn1970 плох
    Не понимаю кто может оставить положительный отзыв? Не знаю как в работе, но составить программу даже с вашими комплексами это что то.... Чтобы разобраться это полный капец. Вы просто не облегчаете, а усложняете людям жизнь!!! Это мнение 5 тренеров и человек 50 из зала!!!
  • 5
    От Sir_Aragorn
    Отличная программа. Пользуюсь несколько лет. Со своими задачами справляется на 100%
  • 5
    От Okartel
    Все устраивает, телефон в зале, часы на руке, отлично, горячие настройки во время тренировки, лучшее наверное для часов. Одно но. При архивации прилетает файл в нечитаемом формате ggf.. Исправьте пожалуйста или укажите на мою ошибку.
  • 4
    От s.vecher
    Пользуюсь приложением более 5 лет. За это время появилось много удобных и полезных фишечек. Но ребята, нельзя так долго игнорировать облачную синхронизацию между устройствами. Почитайте, тут каждый второй отзыв про это.
  • 5
    От Stalnoff
    Отличное приложение, много возможностей! Сначала нужно привыкнуть к интерфейсу, потом норм! Единственный минус - нет автоматической синхронизации через iCloud: настраиваю через iPad, а использую через iPhone: нужно вручную нажимать «сохранить на сервере» и «восстановить с сервера» - при этом легко запутаться...
  • 5
    От Vasjaspb
    Пробовал множество программ, это лучшее. Да, необходимо потратить немного времени для изучения всех возможностей, заложенных разработчиками, но это того стоит. Пользуюсь с 2014 года.
  • 5
    От ZaaaZu
    Работаю с приложением уже 6 лет, на мой взгляд, вразумительной альтернативы приложению нет. Довольно качественный функционал приложения позволяет в реальном времени следить за параметрами тренировочного процесса. Конечно же есть бесплатная версия для оценки пользователем. Советую!
  • 5
    От Олег Ур
    Отличное приложение. Больше всего мне нравится что можно составить свой комплексы, добавить свои упражнения (например, приседания с рюкзаком, сендбег, кувалду), вставить свои фотки в упражнения. Все это делается изи. Там ещё куча всяких возможностей, многие не использую пока, потому как прогресс и так прет. Нет времени все описывать, время-деньги. Если нет желания для кача, то ни какое приложения не поможет. Это прога гуд, рекомендую.
  • 4
    От john-crichton-pro
    Пользуюсь приложением уже очень давно, в целом привык к олдскульному дизайну, даже местами к некоторым особенностям интерфейса. По соотношению функционал / цена пока что этому приложению нет равных. Бесят приложения с подпиской в 5тр в год с функционалом моего блокнота и ручки. Тут же есть почти все что нужно, даже растяжки. Хотя всяких упражнений с блинами, медболом не хватает. Но UX, боже, вы меня как ios разработчика уже раз 20 побуждали написать свое приложение с удобным интерфейсом, благо времени на это нет. Нет, честно, 2019й год на носу, а мне чтобы отредактировать план тренировки во время тренировки нужно сделать столько действий, что я диву даюсь, как я еще не накатал негативный отзыв. Благо ваша история многолетняя и привыкание к приложению работает на вас. Интеграция с часами вполне адекватная, хотя по нажатию на таймер можно бы его и сразу запускать, а значение задавать экраном раньше. Приходится два раза тыкать каждый подход. Очень радует, что тренировка в активностях отражается, за это респект. В целом вердикт - функционал мощнейший, много тонкостей и деталей проработано (те же разогревочные подходы), круче в апп сторе нет. Но по удобству очень напрашивается редизайн приложения с нуля. Собрать аналитику наиболее используемых функций и сделать их, а менее используемые можно заложить в архитектуру и прикрутить позже.
  • 5
    От konretiff
    Помогает следить за прогрессом. Замечание разрабу: чтобы включить программу нужно 8 кликов!!! катастрофически много, чтобы закончить с архивацией – 3 клика!!! Не айс((( Очень хотелось бы большего разнообразия упражнений на пресс. Приходится пользоваться отдельной программой на андроиде.
  • 4
    От Эднес
    Приложение стоит на телефоне много лет. Функционально вопросов нет, есть все и даже больше! Классная карта мышц. Есть замеры фигуры и т.д. Отличные Советы... но ребят ! Ладно дизайн это дело вкуса, но интерфейс это кошмар. Помощь(справка) по настройкам главным окном? Кому надо найдут этот пункт в настройках. Зачем занимать главную страницу? Чтобы добавить упражнение надо зайти , внимание, в архив! Разработчики, видно что вы не глупые люди, программа напичкана полезными функциями, сделайте пожалуйста современный интерфейс!! Спасибо
  • 1
    От Амундсен
    У меня была регистрация на гумгоал, но потом вы перестали делать обновления программы. Я купил гумгоал про, как мне перенести данные? Я их на вашем сервере сохранял. Мой емейл ваша Программа пишет нет регистрации

keyboard_arrow_up