Freeletics: тренировки, фитнес
4.5

Freeletics: тренировки, фитнес

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2013-06-26
  • Текущая версия: 5.16.0
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 128.60 MB
  • Разработчик: Freeletics GmbH
  • Совместимость: Требуется iOS 10.0 или выше.
  • Кол. оценок: 2 069

Описание приложения

Freeletics Bodyweight – это самая эффективная программа фитнес-тренировок, которую легко адаптировать к вашему расписанию, уровню фитнес-подготовки и целям, хотите ли вы сбросить вес, накачать мышцы или просто поддерживать хорошую форму. - Занятия по 10-30 минут только для снижения массы тела. - Никаких тренажеров. Ваш инструмент – только ваше тело. Тренируйтесь где хотите и когда хотите. - Более 900 вариантов упражнений охватывают все группы мышц, обеспечивая постоянный и быстрый прогресс. - Подходит для всех уровней фитнес-подготовки, от начинающих до подготовленных атлетов. - Современные видео-руководства для отличного выполнения упражнений. Присоединяйтесь к 29 миллионам других участников, они поддержат вас общением на каждом из занятий. Freeletics Bodyweight – не просто очередное приложение для фитнеса. Наша цель одна – помочь вам перейти к улучшенной версии самого себя. Физически и ментально. Помимо бесплатной версии вы можете приобрести «The Coach», это ваш личный цифровой тренер и на 100% персональный план тренировок в одном приложении: - Пройдите фитнес-тест, чтобы узнать свой начальный уровень подготовки. - Поставьте себе цели: сбросить вес, накачать мышцы или просто поддерживать хорошую форму. - Выберите себе режим занятий: 2, 3, 4 или 5 тренировок в неделю. - Получите план занятий на неделю, идеально подходящий для вашего уровня фитнес-подготовки и вашего ритма жизни. - Тренер «The Coach» анализирует ваши достижения после каждой тренировки, чтобы гарантировать постоянный и быстрый прогресс. - Почувствуйте разницу и удивитесь значительным результатам, достигнутым всего за несколько недель! - Можете поделиться с тренером своими впечатлениями после каждой тренировки или сообщать каждую неделю занятий, трудно или легко вам было. - Попробуйте вариант «2x2». Перейдите на тренировки в режиме «2x2», и тогда вам понадобится для занятий площадь всего 2 на 2 метра. Кроме того, если ты решишь подписаться на Coach, ты получишь доступ ко всем системам Freeletics Training Coach - Bodyweight, Running и Gym – без какой-либо дополнительной абонементной платы. Все правильно. 1 подписка, 3 разных системы Training Coach!  Для того чтобы пользоваться другими своими системами Coach, скачай приложения Freeletics Running и Freeletics Gym в App Store. Это ваш шанс раскрыть свой потенциал! Перейти к улучшенной версии самого себя. Загрузите бесплатно приложение и начинайте занятия. ИНФОРМАЦИЯ О РАБОТЕ С ПРИЛОЖЕНИЕМ И ПОДПИСКЕ Загрузить приложение Freeletics Bodyweight и пользоваться им можно бесплатно. Чтобы получить индивидуальный план тренировок и доступ к дополнительным функциям личного цифрового тренера «the Coach», нужно оформить подписку. При оформлении подписки вы оплачиваете стоимость подписки для вашей страны, указанную в приложении. Кроме того, твоя подписка дает тебе доступ к 3 системам Freeletics Training Coach - BodyWeight, Gym и Running – без какой-либо дополнительной абонементной платы. Для того чтобы пользоваться 2-мя другими тренировочными системами, скачай приложения Freeletics Running и Freeletics Gym в App Store. Подписка продлевается автоматически, если вы не отменили ее не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. С вашей учетной записи снимается стоимость следующего периода подписки за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Текущую подписку отменить уже невозможно. Вы можете запретить функцию автопродления в любое время, изменив настройки своей учетной записи. Политика конфиденциальности Freeletics: https://freeletics.com/de/pages/privacy Стандартные условия Freeletics: https://freeletics.com/de/pages/terms У вас есть вопросы по нашему приложению? Напишите нам по адресу: support@freeletics.com Внимание! Длительное использование GPS может снижать срок службы аккумулятора.

Скриншоты

Отзывы

  • Дорого

    1
    От Kekc9ra
    Нет бесплатных тренировок. Сразу требуют бабки.
  • Платное

    1
    От Stas48
    Долгая регистрация и отсутсвие бесплатных занятий
  • Цена

    4
    От Иван Бурда
    Здравствуйте,почему,когда я покупал встроенные покупки в приложении,цена была написана за неделю,то есть 60 р в неделю,а по итогу сняли сумму полностью за год ?
  • Невозможно протестировать

    1
    От P.galich
    Сразу регистрируйся, сразу деньги плати
  • Сопровождение тренировки

    4
    От strunka2008
    Добавьте музыкальное сопровождение!!
  • Опечатка на экране после заполнения данных о себе.

    4
    От Jenchek
    Экран после заполнения данных опечатка в слове «Своей»: «Jake, твой путь к своЛей лучшей форме начинается здесь»
  • Все платно

    1
    От sultanov
    Все тренировки платные, нет возможности посмотреть даже функционал программы до покупки.
  • Обман

    1
    От Кирилл_Один
    ОПЛАТИЛ подписку, деньги снялись, ничего не появилось! Никто не отвечает
  • Деньги списали, программа не активировалась

    5
    От bilichenko
    Хэй, разработчики! Деньги списаны, пуш о том, что подписка оформлена выскакивает, но в программу не переходит, пишет, что я сам отменил покупку. В чем дело?!
  • Круто 👍👍👍

    5
    От с23_#123
    Пока не все получается , но приложение однозначно создано с умом👏👏👏
  • Семейный доступ не работает

    2
    От Deniskin2007
    Добрый вечер. Программа супер. Семейный доступ не работает
  • Не входит!!

    1
    От Dj Sega
    Не видит мою учётную запись на facebook!!Исправьте пожалуйста!!
  • Все платно

    1
    От Федор Б.
    Скачал приложение, потому что увидел красивую рекламу, а рейтинг добавил уверенности, что приложение хорошее. Однако оно полностью платное! Бесплатно только отдельные упражнения, хочешь получить доступ к тренировкам - плати. Хотя нет даже пробного периода, чтобы посмотреть, что это вообще такое. Удаляю, так как есть бесплатные хорошие аналоги.
  • Узнаю о том, что приложение платное в последний момент

    1
    От ÆXua
    Круто 👍🏻 Не собираюсь платить ничего, ибо оптимизации нет, не показывает информацию, которую он должен показывать
  • Apple Watch support needed

    4
    От Zeitcatcher
    Please add Apple Watch support and 5 star guaranteed)
  • Не могу зарегестрироваться

    1
    От Ksyunya.ka
    Скачала приложение и теперь не могу ни как в нем зарегестрироваться. То "сетевое соединение прервано", то "ошибка" появляется, хотя с интернетом все отлично.
  • Ничего бесплатного

    1
    От Dagivee
    Не понял, где бесплатные программы.
  • Я не успел зарегистрироваться

    1
    От Юрий 1973
    Мне не нужна подписка. Я только хотел посмотреть нужно мне это или нет.
  • Хорошее приложение, но работать есть над чем.

    3
    От n1kmaos
    Усечённая бесплатная версия, все плюшки только при покупке платной программы.
  • Отличный Персональный тренер!

    5
    От Luxens2
    Каждый день разные упражнения. Тренируются разные мышцы. Уровень регулируется под тебя. Самочувствие отличное!
  • Дорого

    1
    От vier93
    У меня зал, с тренером дешевле обходиться
  • Дорого

    1
    От Sandanos
    Скачал составило индивид план занятий купить за 1500руб год, удалил
  • Недостоверная информация

    1
    От Iiiivaiiiiiva
    Скачала приложение, нет никаких бесплатных тренировок, сразу при вводе данных предлагает только платные тренировки(((
  • Очень сырой коуч

    3
    От Max Hanter
    Во-первых, программа часто зацикливалась на одной группе мышц. Я мог 2 недели делать упор на ноги и ни разу не подтягиваться, например. Притом, что ограничений я не ставил. Во-вторых, очень плохо, что нельзя оценивать конкретное упражнение в конце комплекса. Только комплекс целиком. В итоге мне попадались упражнения из разряда турникменов, которые я сделать не мог ни разу. Естественно, я их заменял, а коуч тупо оценивает время выполнения и через неделю снова втыкает мне то невыполнимое. И так по кругу. Это очень плохо.
  • Оплата????

    1
    От НАталияПЛ
    Я не оплачивала продление программы на три месяца!!!!! Верните пожалуйста мои деньги в сумме 2090 рублей! это ошибка!!!!
  • Круто

    4
    От Vladimir Demidov
    Мне нравилось в Nike training club что мне рассказывают во время упражнения, что делать с дыханием и на что обратить внимание. Здесь не хватает этого
  • Apple Watch

    5
    От Takibudu
    Guys, when is the Apple Watch release? It’s really really needed
  • Ошибка в тексте

    4
    От Да Рья
    Ребята разработчики, после установки, когда открывается приветственный экран, в тексте есть ошибка: «(имя), твой путь к своЛей лучшей форме начинается здесь». Исправьте, пожалуйста, а то как-то не комильфо :)
  • Все здорово, но

    4
    От s.kudinov
    Не хватает брусьев в качестве инвентаря на выбор. Какие тренировки со своим весом без них. Так же было бы очень приятно иметь программу, фокусирующуюся на изучении сложных элементов (горизонт, флажок, передний вис и тд).
  • Can’t finish the day

    4
    От Zhenya48-48
    Dear developers, can you please fix that bug, when I switch my workout mode to “without equipment”, I can’t finish the day, because app thinks, that I don’t finish it, because of undone exercises in a mode with equipment
  • Good!

    5
    От ProrokOFF
    Make the Apple Watch version, please!
  • Free??

    1
    От Марат91
    Не заметил
  • Шикарно, но

    3
    От Dimaportal3
    Программа сбивает дни. Объясню: прозанимался день. Заходишь на следующий. А предыдущий весь сбит. Раньше такого не было
  • Супер

    5
    От Curly5213
    Пропотеть дома можно как следует и никакой зал не нужен. Крутая прога!
  • Ужасно!!!

    1
    От Nika 1989
    Купила тренера за 1390 рублей на 3 месяца . Программа не работает! Деньги списаны ! Программа предлагает купить снова тренера, нажимаю купить, пишет покупка уже совершена! Но воспользоваться ею не даёт! Удаляла и устанавливала заново, никаких результатов не дало!! Просто украли деньги ! Никакой обратной связи!! Писать некуда! Обращаться некуда! Ужасно!!! Требую свои деньги обратно или исправьте своё приложение чтобы все работало исправно!!!😤😤😖😖😡😡😡😡😡😡😡😠😠
  • Gooooooood!!!!!

    5
    От Timko52
    10000/10
  • Really a good one

    5
    От Mrblizzard_ru
    Using it for 4 weeks. Ideal for those who newer has time. You may do all exercise in a small room in 30-40 minutes maximum.
  • Кидалово с подпиской

    1
    От Strangesound
    Я купил попробовать на три месяца. Не планировал продлять подписку. Через три месяца списали деньги. Попросил вернуть, писал разработчику и в apple. Ответа нет, денег тоже. Правильно было бы спрашивать - хочу ли я подождать пользоваться, перед тем, как списать деньги.
  • Неплохой тренер, для тех у кого нет доступа в зал

    5
    От Kle4
    Пользуюсь уже 2 месяца, сразу скачал платную версию; часто езжу по командировкам и по этому нет возможности тренироваться в зале; место для этих тренировок много не требуется, поэтому для меня это идеальный вариант. Советую всем, кто хочет держать че в форме в любых условиях!!!
  • Forced to buy two subscriptions

    1
    От Shulepov
    After I opened application it said, that my subscription is expired and I have to buy new to continue using the app. So I purchased a new subscription as them suggested. But after few days I got renewed old one - wtf? It's almost a froud - if I had old subscription, why you restricted access to me and forced to buy a new one. I would like to refund it, because now I have to identical subscriptions.
  • Все еще довольно сыро.

    2
    От Pocmuk
    В принципе не плохое приложение для занятий, НО очень много мелких вещей, которых не хватает и в совокупности порою бесит, а именно: 1) нет нормальной поддержки Apple Watch!!! Из всех минусов - этот, наверное, самый важный! Очень не удобно выполняя упражнения на скорость по его завершении хватать телефон, нажимать что выполнил упражнение. Да и вообще телефон надо иметь все время в поле зрения и под рукой, перекладывать его, двигать чтобы было видно какое следующее упражнение, сколько времени прошло, чтобы перейти к следующему и мн.др. 2) занимаюсь уже 4-5 недель и он все ещё не смог подстроиться под меня - некоторые упражнения ооочень простые, некоторые - не могу выполнить технически правильно даже половину от назначенного упражнения. По завершению тренировки могу отметить только общее впечатление от тренировки - было легко, сложно и тд... а при этом, например 4 из 5 упражнений было очень легко, а 1 из 5 невыполнимо и это никак нельзя отметить. Он типа анализирует за сколько времени выполнен тот или иной подход, но опять же за 16-20 тренировок он так и не подстроился под меня. 3) есть сотня отдельных упражнений, все они имеют английские названия, невозможно не зная как оно называется быстро найти нужное в поиске, например если я хочу поотжиматься я должен потратить время на поиск этого упражнения в длинном списке и ладно бы это сделать 1 раз! Нету избранных упражнений, я ничего не могу добавить в специальный список, чтобы быстро переходить к любимым тренировкам. 4) Перед началом тренировки я вижу кто из тех на кого я подписан за какое время и когда сделал ее, но после окончания эту информацию уже можно найти только в списке тренировок и то куце. В своей же тренировке я вижу только отчёт по времени прохождения каждого упражнения, которое опять же на английском языке и не зная наизусть сотни упражнений понять что я делал невозможно. 5) Множество обучающих видео до сих пор не переведено на русский, при этом слова одни и те же (ноги на ширине плеч и тд), тупо надо все видео переконвертировать с заменой одинаковых слов с английского на русский. На этот вопрос хватило бы пары дней, но никто не занимается активно... 6) Цена, конечно не велика, но постоянным подписчикам было бы честно давать скидку не только на первый период, а и на последующие продления. Пока больше не вспомнил недостатков. Планирую пользоваться дальше, в надежде на оперативные изменения в лучшую сторону.
  • Full Apple Watch support 🙏🏻

    2
    От Iliovim
    Please add : Russian in videos Normal integration with health Favorite exercise Apple Watch ⌚️ !!!
  • Отлично, но...

    5
    От Игрок Зеркал
    Приложение понравилось, но успела позаниматься только неделю и 1 день, больше не загружается! Куда делась моя тренировка????!!!!!!! Исчезли мои данные!!!??? За что я заплатила 1400₽??????
  • Дыхание

    2
    От harrysergeev
    Нет указания на правильное дыхание
  • Пробная неделя

    2
    От pulsarx58
    Клик по второму дню из бесплатной пробной недели перекидывает на оформление подписки
  • Полная фигня

    1
    От Новый Санчоус
    Всё это есть бесплатно в инете. Поддержки русского языка нету. Достали со своим клап-клапом (что это вообще?)
  • Дорого!

    3
    От Kshishtof Chehoslovacky
    2999₽ за год пользованием приложения, не многовато ли? Тем более за такое сырое?! Часть проги не переведена на русский язык, сложный интерфейс, пробного периода нет (за исключением первой тренировки) вынужден искать другое приложение для составления индивидуального плана, так как не намерен платить такие деньги за коуча!
  • Дорого!

    3
    От Kshishtof Chehoslovacky
    2999₽ за год пользованием приложения, не многовато ли? Тем более за такое сырое?! Часть проги не переведена на русский язык, сложный интерфейс, пробного периода нет (за исключением первой тренировки) вынужден искать другое приложение для составления индивидуального плана, так как не намерен платить такие деньги за коуча!
  • Дорого!

    3
    От Kshishtof Chehoslovacky
    2999₽ за год пользованием приложения, не многовато ли? Тем более за такое сырое?! Часть проги не переведена на русский язык, сложный интерфейс, пробного периода нет (за исключением первой тренировки) вынужден искать другое приложение для составления индивидуального плана, так как не намерен платить такие деньги за коуча!

keyboard_arrow_up