Freeletics Bodyweight
4.5

Freeletics Bodyweight

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2013-06-26
  • Текущая версия: 4.25
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 111.02 MB
  • Разработчик: Freeletics GmbH
  • Совместимость: Требуется iOS 10.0 или выше.
  • Кол. оценок: 514

Описание приложения

Freeletics Bodyweight – это самая эффективная программа фитнес-тренировок, которую легко адаптировать к вашему расписанию, уровню фитнес-подготовки и целям, хотите ли вы сбросить вес, накачать мышцы или просто поддерживать хорошую форму. - Занятия по 10-30 минут только для снижения массы тела. - Никаких тренажеров. Ваш инструмент – только ваше тело. Тренируйтесь где хотите и когда хотите. - Более 900 вариантов упражнений охватывают все группы мышц, обеспечивая постоянный и быстрый прогресс. - Подходит для всех уровней фитнес-подготовки, от начинающих до подготовленных атлетов. - Современные видео-руководства для отличного выполнения упражнений. Присоединяйтесь к 20 миллионам других участников, они поддержат вас общением на каждом из занятий. Freeletics Bodyweight – не просто очередное приложение для фитнеса. Наша цель одна – помочь вам перейти к улучшенной версии самого себя. Физически и ментально. Помимо бесплатной версии вы можете приобрести «The Coach», это ваш личный цифровой тренер и на 100% персональный план тренировок в одном приложении: - Пройдите фитнес-тест, чтобы узнать свой начальный уровень подготовки. - Поставьте себе цели: сбросить вес, накачать мышцы или просто поддерживать хорошую форму. - Выберите себе режим занятий: 2, 3, 4 или 5 тренировок в неделю. - Получите план занятий на неделю, идеально подходящий для вашего уровня фитнес-подготовки и вашего ритма жизни. - Тренер «The Coach» анализирует ваши достижения после каждой тренировки, чтобы гарантировать постоянный и быстрый прогресс. - Почувствуйте разницу и удивитесь значительным результатам, достигнутым всего за несколько недель! - Можете поделиться с тренером своими впечатлениями после каждой тренировки или сообщать каждую неделю занятий, трудно или легко вам было. - Попробуйте вариант «2x2». Перейдите на тренировки в режиме «2x2», и тогда вам понадобится для занятий площадь всего 2 на 2 метра. Кроме того, если ты решишь подписаться на Coach, ты получишь доступ ко всем системам Freeletics Training Coach - Bodyweight, Running и Gym – без какой-либо дополнительной абонементной платы. Все правильно. 1 подписка, 3 разных системы Training Coach!  Для того чтобы пользоваться другими своими системами Coach, скачай приложения Freeletics Running и Freeletics Gym в App Store. Это ваш шанс раскрыть свой потенциал! Перейти к улучшенной версии самого себя. Загрузите бесплатно приложение и начинайте занятия. ИНФОРМАЦИЯ О РАБОТЕ С ПРИЛОЖЕНИЕМ И ПОДПИСКЕ Загрузить приложение Freeletics Bodyweight и пользоваться им можно бесплатно. Чтобы получить индивидуальный план тренировок и доступ к дополнительным функциям личного цифрового тренера «the Coach», нужно оформить подписку. При оформлении подписки вы оплачиваете стоимость подписки для вашей страны, указанную в приложении. Кроме того, твоя подписка дает тебе доступ к 3 системам Freeletics Training Coach - BodyWeight, Gym и Running – без какой-либо дополнительной абонементной платы. Для того чтобы пользоваться 2-мя другими тренировочными системами, скачай приложения Freeletics Running и Freeletics Gym в App Store. Подписка продлевается автоматически, если вы не отменили ее не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. С вашей учетной записи снимается стоимость следующего периода подписки за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Текущую подписку отменить уже невозможно. Вы можете запретить функцию автопродления в любое время, изменив настройки своей учетной записи. Политика конфиденциальности Freeletics: https://freeletics.com/de/pages/privacy Стандартные условия Freeletics: https://freeletics.com/de/pages/terms У вас есть вопросы по нашему приложению? Напишите нам по адресу: support@freeletics.com Внимание! Длительное использование GPS может снижать срок службы аккумулятора.

Скриншоты

Отзывы

  • Excellent

    5
    От aydar shakirov
    Perfect software for fitness
  • Отличное приложение!

    5
    От Никита41
    Бухаю каждый день, но, благодаря тренировкам, все еще живой
  • Bad translation

    4
    От Ребусолог
    Russian is bad in your app. Your team make a great app, I always like it. But in Russian it is not good. Please, ask a native Russian help you to make an excellent translate. Thanks!!!
  • Pretty good 💪

    4
    От Distancetovegas
    We need full apple 🍏 watch support
  • Add ability to change language in options, please!

    2
    От revelat1on
    Can you please let us choose app language in options like we can do in web version? It is not good at all that you force paying customers to use the app in iOS current system language :( Personally, I used to enjoy Freeletics in English. It is common practice for iOS to let a user decide what language he wants to use. I don't want to continue to pay for Coach and use partly translated app with mistakes. Give us back the ability to switch back to English!
  • Crash

    2
    От Pr0dj1
    Won’t open after latest update. iPhone 7+ iOS 11.1.1
  • Добавьте русский язык

    5
    От Dimka147
    Добрый день (утро, вечер, ночь)!!! Приложение супер! Будем брать на полгода. Есть одно "НО" – я не очень владею английским языком. Добавьте пожалуйста русских язык!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 В любом случае 5 ⭐️
  • Не ясно как пользоваться семейным доступом?

    4
    От Veronika Verushkina
    У нас включён Семейный доступ но с обоих акаунтов списывают деньги:(
  • Nice app

    4
    От Yamosha
    Add russian language in application, please!
  • Нет русского языка

    3
    От Lioshin
    Как только появится русский язык: описание упражнений, поддержка тренера, рецепты и т.д. на русском я сразу же подпишусь на год!
  • Dont waste your time

    1
    От Mchanq1563
    Piece of sh**t. Unable to proceed beyond registration, got frozen. 1 out of 10 to developers.
  • Переведите на русский!

    3
    От AlexNesterovsky
    Может, конечно, это и круто. Только нифига не понятно. Если рекламируете что в России, то потратьте немного усилий, чтобы перевести на русский. Чтобы люди давали вам деньги, они должны понимать, за что дают.
  • Russian language

    4
    От Dope Obscene
    Нужен Русский язык , а так приложение отличное
  • Health&Watch

    4
    От ki5lorod
    App is absolutely fantastic! But could be better with integration with Apple Health and Watch. Runtastic Results App is available on all devices and that's matters. ;)
  • Русифицируйте

    4
    От DanyaLazarev1992
    Добавьте русский язык пожалуйста
  • Best app I know!!!

    5
    От Grigorevskiy
    Best app I know!!!
  • Самое лучшое приложение для фитнеса

    5
    От Eldemido
    Если вы хотите быть в форме и накачать мышцы то Freeletics приложение вам то что нужно !)) советую всем👍👏😊
  • Почти лучшее приложение

    4
    От Simanov
    Считаю лишним каждый раз оставлять отзыв окаждом из упражнений, а так, пока очень неплохо!
  • Спасибо разработчикам.

    5
    От crazystalemate
    Самое крутое приложения для тренировок. Затягивает не хуже игр. Классно, что можно соревноваться с друзьми за результат. Своя социальная сеть. Интересные workout. Было бы хорошо, если бы писали примерное расходование килокалорий за воркаут. И чего за трек в приложении? Стал фанатом этого приложения. Совсем был не спортивным и ленивым. Но затянуло на 4 месяца и продалжает мотивировать. Очень круто. Спасибо. Продолжаю делать лучшую версию себя и стал заметно лучше себя чувствовать, масса энергии и чувствую себя увереннее ) Всем удачи в тренировках, верьте в себя и всё получится.
  • No excuses!

    5
    От Dksksosoosjsjsjjsjs
    Лучшее. Купил подписку. Приложение лучше день ото дня! Gym, run, freeletics - одна подписка, nutrition отдельно. Ее тоже купил)!
  • The best online training!

    5
    От Northern Cyprus
    Very qualified personal training program. Saving time and money for best result. And very motivating slogan "BECOME YOUR BEST VERSION "
  • Nice

    5
    От DoItForYourSelf
    ClapClap
  • 🔥

    5
    От Sisany4
    👍👍👍💪
  • Не появляется список тренировок.

    2
    От JokerRu
    После одного из обновлений постоянно пропадает список тренировок из workouts и упражнений из exercises. Использовать приложение невозможно, переустановка не помогает :(
  • NoExcuse

    5
    От ProrokOFF
    Отличное приложение, замечательные программы тренировок. Занимаюсь пару месяцев и пока что всем доволен. Отсутствие русского языка не проблема, если есть желание заниматься.
  • Great app!

    5
    От Kot_schrodingera
    5 stars
  • Я крайне доволен

    5
    От Ivnvz
    Действительно круто, в сочетании с nutrition можно добиться удивительных результатов!
  • Good

    5
    От D mkjvnbg
    I really stay stronger
  • Super App

    5
    От Alfred Rudolf
    Supper Training programs!
  • Free

    5
    От No ID 14
    Отличная программа
  • Русский язык

    5
    От Alice Artmen
    Приложение класс. Сделайте русский язык! И добавьте приложение для Apple Watch.
  • Супер

    5
    От Ale_kun
    Лучшее что есть из приложений для занятий дома, 2 года занимаюсь)
  • Great

    5
    От DimPo-krk
    Best training app
  • Отличное приложение

    5
    От Artakulov
    Стал чувствовать себя заметило лучше, когда начал регулярно заниматься.
  • Глючит

    1
    От k260019
    Последние несколько месяцев глючит. Нельзя отметить, что упражнение выполнено.
  • Совсем все плохо стало

    1
    От cvycvy
    Раньше был фанатом этого приложения. Покупал подписку. А сейчас, даже при действующей подписки, перечень упражнений вообще пустой. Это какой-то баг после последнего обновления. Ну также нельзя!
  • Awesome

    5
    От Serejich
    I recommend this. 5+
  • Cool app

    5
    От Терентос
    This app is awesome
  • Best app of a kind

    5
    От Sokolta
    I've tried a lot of them. This one suites the best.
  • Me

    5
    От Kisegedi
    Great app! Approved✌🏽💪🏽
  • Love this app!

    5
    От alenalukina
    If you like exercising on your own (or just have no time for gym) this app is the best option. You can train wherever and whenever you want!
  • Нет пределов

    5
    От Карпухин
    Молодцы, что постоянно дорабатываете приложение и придумываете новые упражнения и формат
  • Сделайте приложение для Apple Watch

    4
    От Пупкинннн
    Не хватает
  • Отличное приложение

    5
    От Oleg Taylor
    Занимаюсь уже пол года по Прометею, тяжело, но результаты уже есть!
  • Good for regular practice

    5
    От ktr902
    I started using freeletics workout applications from Gym app, which proved to be quite useful and helped me to overcome a long plato in my heavy-weighting trainings. As the Freeletics approach to the training seemed to me quite reasonable I recently added 2 more Bodyweight workouts to the regular 3 times a week Gym heavy lifting. The beginning wasn't easy, but within several weeks the endurance growth was really boosted by Bodyweight workouts. The results in heavy-weighting are also increasing so far, so the combination of 3 Gym and 2 Bodyweight sessions works good in my case. Thanks Freeletics team for professional attitude and nicely crafted workouts.
  • Рекомендую

    5
    От Camarao_m.c.
    У меня было много подобных приложений, но здесь реально крутые комплексы и хорошо мотивирует тренер
  • Номер 1

    5
    От IndiWind
    Определенно лучшее приложение для занятий фитнесом с собственным весом. За полгода занятий регулярные тренировки помогли укрепить спину и избавиться от боли. Уровень сложности подстраивается под тебя и твои цели, и приложение всегда подсказывает альтернативные упражнения, если есть ограничения, которые не дают сделать базовое. А с 2017 ещё и цену снизили в два раза. Единственный минус пока, что весь интерфейс на английском. В качестве пожелания: было бы здорово иметь голосовые подсказки какое упражнение делать следующим.
  • Отличное приложение

    4
    От Матря
    Занимаюсь уже 8-ю неделю, начинал с 3х раз в неделю, сейчас организм уже требует 5 раз в неделю. Упражнения классные. Вначале было тяжело, но сейчас уже слегка пришёл в тонус несмотря на вес и стараюсь делать как можно точнее технику. Результат за 8 недель с 129 до 121кг. Плюс кушать стал на -500ккал меньше нормы. Минус звезда за отсутсвие перевода на русский язык. Всем успехов!
  • Отличная программа

    5
    От Ujeenf
    Осталось добавить русский язык
  • Awesome

    5
    От ImRockandRolk
    Perfect results

keyboard_arrow_up