На спорте - курсы, тренировки
3.96517

На спорте - курсы, тренировки

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2014-03-05
  • Текущая версия: 4.0.8
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 10.71 MB
  • Разработчик: Alexander Senin
  • Совместимость: Требуется iOS 13.0 или выше.
  • Кол. оценок: 201

Описание приложения

Workout / Training Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам Приложение содержит: - Более 35 интервальных кроссфит тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью. - Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана - 50 классических подробно описанных упражнений, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция - Тренировки по протоколу табата - Тренировки построены в соответствии с основными принципами высокоэффективных интервальных тренировок, поэтому это приложение будет полезно Приложение поддерживает HealthKit: Данные о выполненных тренировках автоматически будут сохраняться в приложении здоровье При приобретении Premium статуса, средства будут сняты с учётной записи iTunes. Ежемесячная плата 99 ₽, плата за год - 499 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не отменена за 24 часа до окончания текущего периода. Отмена текущей подписки невозможна. Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки. Terms of use: http://iostudio.hostenko.com/terms/ Тренировки: - Три базовых (бесплатно) - Кардио комплекс - Победа воли - Прорыв - Держи ритм - Двойной удар - Сила и мошь - итд Упражнения: - Бурпи - Приседания - Скручивания - Отжимания - Пресс-книжка - Выпады - итд Успехов и развития на тренировках!

Скриншоты

Отзывы

  • 1
    От вадим 1010
    Не могу совершить подписку
  • 5
    От Mishania-lr
    Особенно если лень ходить в зал, но сам по себе не ленивый . На все уровни физ подготовки. Да, подписка… но сейчас все по подписке
  • 4
    От Mr. ПОХ
    Приложение отличное, но если есть вопросы, то задаёшь их в пустоту. Несколько раз писал в поддержку и ни разу не получил ответ. Печально:(
  • 5
    От AlexSa777
    Особо порадовала возможность создания тренировки по своей схеме 👍🏻
  • 5
    От deniskatsun
    Спасибо разработчиком, отличная работа, мне понравилось
  • 5
    От MAVrrr
    Отличные тренировки. Можно выбрать различные программы, заниматься не выходя из дома. Личный тренер в телефоне. Советую
  • 5
    От Ov85
    Отличное приложение, экономит время и деньги. Тренироваться можно дома, программы тренировок составлены грамотно. Советую
  • 5
    От Hysteria-link
    Отличное приложение, советую. Тренируюсь дома. Программы тренировок составлены грамотными тренерами, четко указана техника выполнения упражнений.
  • 5
    От VictorР
    Простой и понятный интерфейс, огромное количество упражнений, всем советую
  • 5
    От 76maks76
    Отличные программы для тренировок дома. Супер. В период пандемии самое то. Советую
  • 5
    От Juadeka
    Одно из самых лучших приложений для занятий спортом, отличный функционал и интерфейс и очень недорогая подписка!!!
  • 5
    От Maxsus
    Огромное спасибо разработчикам за эту программу, она реально полезная очень много хороших упражнений, советую всем!!!
  • 5
    От Алёнка4304
    Удобное и функциональное приложение, есть все необходимое - тренировочные планы, описания упражнений, дневник питания, даже музыка для тренировок
  • 5
    От pokladoko
    Рекомендую приложение На спорте - упражнения фитнес. Подробные инструкции и описание тренировок.
  • 5
    От Atoyanartyom
    хорошее приложение, все ясно и понятно. Можно создать свою программу тренировок, можно заниматься по уже предложенным, и самое главное, бесплатно.
  • 5
    От dagdanov
    хорошее приложение. Есть возможность посмотреть готовые тренировки. Можно составлять свои программы и добавлять свои упражнения.
  • 5
    От Ktoto007
    Хорошая программа, много упражнений, удобно и познавательно.
  • 3
    От Andrey Sergeich
    Пользуюсь приложением по подписке. Прихожу в зал и запускаю тренировку дня - каждый день подгружается новый комплекс. После обновления 1-2 месяца назад, из тренировок дня пропали все силовые элементы (перекладина, штанга, гири), осталась только базовая часть. Очень прошу вернуть многообразие силовых комплексов в тренировку дня.
  • 5
    От Olle1984
    классное и полезное приложение мне очень нравится. Можно заниматься в тренажёрном зале без персонального тренера и не бояться сделать что-то неправильно и получить травму.
  • 5
    От fooorooor
    Приложение поддерживает HealthKit. Данные о выполненных тренировках автоматически будут сохраняться в приложении здоровье
  • 5
    От dashkot00
    Приложение понравилось. Давно искал такого плана. Советую
  • 5
    От cherkalova95
    Удобно заниматься под видео, все доступно рассказывают и показывают.
  • 5
    От 🔥Ansta🔥
    Отличное приложение! Все приложения понятны и просты. Много пробовала похудеть, но не получалось. Благодаря этому приложению уже скинула несколько кг.
  • 5
    От Eggs fog
    Результат видел через несколько дней. Очень много интересных упражнений. Однозначно, буду пользоваться дальше.
  • 5
    От Фируза4405777
    Много приложений перепробовала, но больше всех понравилось это. Огромное количество упражнений, причём тех которые я ни у кого не видела. Если заниматься постоянно, то результат будет быстрым.
  • 5
    От Х988ех
    Тренировки: - Три базовых (бесплатно) - Кардио комплекс - Победа воли - Прорыв - Держи ритм - Двойной удар - Сила и мошь
  • 5
    От lk_8
    Очень хорошее приложение, не очень сложные упражнения, не даёт заскучать и не надоедает.Все основные функции бесплатные. Буду рекомендовать знакомым!
  • 5
    От Admin0595
    Понравилось, что можно бесплатно пробовать занятия. И разминка есть. Для разогрева мышц. Классно.
  • 5
    От Серега Г.
    В этом приложении очень много полезных штук, приходят уведомления когда нужно начать тренировку, необычные упражнения. Уверена, результат будет быстрым.
  • 4
    От Андрс
    Тренировка дня, слелайте тренировку дня адаптированной к уровню тренированности клиента. Ты платишь за помощь и подсказках в тренировках, что бы новичку было проще начать тренироваться, а не выбирать курсы какой подойдёт.
  • 5
    От elvirgal85
    Супер приложение, чтобы привести тело в порядок. Удобное меню, большой выбор курсов . Отличные скидки!!
  • 5
    От ("Lucky_man")
    Приложение очень понравилось очень много комплексных упражнений.
  • 5
    От Гатчина
    Очень удобно заниматься с этим приложением буду пользоваться дальше всем советую для скачивания.
  • 5
    От вазген ереж
    Приложением удобно пользоваться, упражнений тут много. Я всем доволен
  • 1
    От м1К8
    Было куплено приложение с полным доступом, верните как было
  • 5
    От марина николаева
    Мне очень понравилось
  • 4
    От gromilasdwq
    Приложение очень хорошее, но не понятно как в списке тренировок, например, "Гири" или других понять/увидеть, что тренировка уже была выполнена ранее? При составлении тренировки с гирей на хватает простых упражнений традиционных : Толчок гири одной рукой, проходка с гирей над головой и т.д. Остальное все супер.
  • 5
    От Yulia Mak
    Очень удобно пользоваться. Мне нравится. Друзьям всем рекомендую!
  • 5
    От Kolokola-2014
    Отличное приложение и не дорогое
  • 5
    От ДрВиктор
    С закрытием залов искала что-то для дома, чтобы тренить с минимальным инвентарем (гантели, коврик). Это приложение устроило. Уровень моей подготовки примерно средний-выше среднего. Делаю комплексы дня каждый день + один комплекс из статики. Получается хорошая проработка всего тела. Для поддержания себя в форме и жиросжигания самое то. Бесит, что во многих комплексах есть отжимания в стойке на руках. Ребята, вот вообще это не легко даже у стенки и с помощью друга. Мои друзья атлеты к этой стойке шли долгими месяцами тренировок. А так все огонь, спасибо. Да, деньги взяли 99₽/месяц. Меня устроило. Из всех приложений, а я скачала штук 10 разных, это больше всего подошло по цене и комплексам.
  • 5
    От DemidSer
    Отличное приложение! Денег своих стоит!
  • 1
    От Wk.z
    Эту программу лично программировал Гитлер
  • 5
    От skorzhov
    Купил на два устройства подключённых к семейным покупкам. Деньги взяли за приложение два раза за оба устройства. В описание к программе обозначено что семейная Покупка разрешена на 6 устройств
  • 3
    От Yourun
    Оплатил месячную подписку , упражнения открылись , а вот wod не загружается
  • 5
    От Денис Кемерово
    Хорошо
  • 2
    От V_Larchik
    Почти все платное, только несколько, наверно, треть от общего числа, блоков (разминка, кардио) бесплатные. Ну как бесплатные: в них из 25 платных 22. Ну и некоторые названия довольно странные. Но тут я утверждать или спорить не буду.
  • 1
    От проооооо222
    В бесплатной версии практически нет упражнений. В других аналогичных приложениях очень большой выбор и при ограниченном функционале. Не обманывайте людей! Делайте сразу платно!
  • 3
    От ХочуЛетать
    Очень даже хорошее приложение для утренней зарядки, но я бы добавил полноценные разминки от головы до ног (уфз для всего тела)
  • 5
    От trade24hors
    Супер, особенно радует тренировка дня, на каждый день подходит, все очень эффективно

keyboard_arrow_up