Упражнения со своим весом
3

Упражнения со своим весом

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2018-01-03
  • Текущая версия: 1.0.1
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 31.94 MB
  • Разработчик: Sergey Malyugin
  • Совместимость: Требуется iOS 9.3 или выше.
  • Кол. оценок: 2

Описание приложения

100+ упражнений для тренировок с иcпользованием только собственного веса тела с детальным описанием и фотографиями техники выполнения для мужчин и женщин. Используя эти упражнения Вы сможете тренироваться везде: дома, на улице, на работе, в дороге или в тренажерном зале. Минимум экипировки и дополнительного снаряжения, максимум результата. Все что Вам нужно это только желание и собственное тело. Удобная навигация по группам мышц и разделение на уровни подготовки.

Скриншоты

keyboard_arrow_up