Тренировка рук - тренер рук

Приложение содержит 9 секций тренировок, в которых: - По 15 тренировок в каждой и ни одна не повторяется; - У каждой тренировки своя идея: она может быть связана с супергероем, числом или животным и тп; - 9 различных комбинаций секций: ты сам можешь выбрать, что тебе нужно - будь то гимнастика, гиря, гантели, турник и различные их комбинации; - 1 из 9 секций посвящена системе тренировок Арнольда Шварценеггера - можешь опробовать на себе тренировки чемпиона! Организм является сложной системой с множеством "предохранителей". Он не дает роста рукам, пока остальные мышцы недостаточно развиты. В этом приложении мы постарались собрать комплексы и упражнения, в которых основной упор идет на тренировку мышц рук, но тело тоже включено в программу. А так же: - У каждого упражнения есть подробное описание, фото и видео инструкции; - После окончания тренировки можно поделиться своим успехом на facebook, twitter и других соседях; Как сказал великий чемпион, " Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха." Приложение поддерживает HealthKit: Данные о выполненных тренировках автоматически будут сохраняться в приложении здоровье