Пауэрлифтинг Тренер
4.7

Пауэрлифтинг Тренер

  • Категория: Sports
  • Дата выхода: 2018-07-31
  • Текущая версия: 2.2
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 57.56 MB
  • Разработчик: Roman Kabirov
  • Совместимость: Требуется iOS 10.3 или выше.
  • Кол. оценок: 70

Описание приложения

Это приложение, которое ты долго ждал – твой «Пауэрлифтинг: тренер»! Качай приложение прямо сейчас, если: * Хочешь подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу или жиму лежа. * Хочешь увеличить рабочие веса в приседе, становой или жиме. * Хочешь нарастить качественную мышечную массу. * Предпочитаешь грамотный подход к тренировкам. * Отслеживать графики прогрессий весов. От достижения цели тебя отделяют лишь несколько шагов: 1) Узнай свой повторный максимум в трех дисциплинах. 2) Выбери один из пяти тренировочных планов, доказавших свою эффективность среди атлетов по всему миру: * Сокращенный план Бориса Шейко для разрядников, 16 недель. * План Бориса Шейко для разрядников, 12 недель. * Пиковый цикл Юрия Верхошанского, 6 недель. * 16-недельный план по жиму лежа Владимира Муравьева. * План 3х3, 8 недель. * Русский цикл 8 недель. * Эд Коэн, цикл 10 недель. * Дмитрий Головинский - пауэрлифтинг. * Шейко 14 недель "Для любителей пахать" Получи программу, рассчитанную именно для тебя. Каждая тренировка, каждое упражнение и подход будут четко расписаны, остается только следовать инструкциям и советам. В результате ты гарантированно увеличишь свои показатели и сможешь выступить на соревнованиях. Больше не понадобятся самостоятельные расчеты, блокноты, цифры и проценты – «Пауэрлифтинг: тренер» все вычислит сам. Сконцентрируйся на новом весе, который ты покоришь! Доступно шесть тренировок в бесплатной версии.

Скриншоты

Отзывы

  • 1
    От А123аа
    Сплошной обман с бесплатными тренировками!
  • 5
    От talant2610
    Добавьте пожалуйста программы А. Е. Суровецкого.
  • 4
    От Faceyoto
    Жаль что программа не подстраивает планы под график работы. Например 2*2, 3*3 и т.д
  • 4
    От Sputn11k
    В целом все хорошо. Но в плане юзабельности приложение хромает. А конкретно, белый шрифт на белом фоне, очень неудобно. Измените по возможности 👌
  • 5
    От мяукись
    Добрый ! Подскажите,почему в Русском цикле 6 повторов везде ? Хотя пишут многие ,что это 6 подходов должно быть ?? Кому верить ?
  • 5
    От chebupelka666
    Добрый день. Подскажите почему,когда ставлю вес на штанге в приседе и становой, значения постоянно меняются. К примеру «вес на штанге» 130 нажимаю сохранить а потом снова захожу уже значение не 130 а 113,4. А так приложение отличное, сила прет)
  • 5
    От MakAndreas
    Очень удобная программка, все понятно и просто! Разработчики, добавьте срц 6 Дмитрия Головинского!) оценка 5 из 5
  • 5
    От hjuuuuhj
    Добавьте пожалуйста Шейко четыре недели, пожалуйста 🙏парни, пожалуйста 4 недели))) и тренировочный и пред соревновательные планы. Пожалуйста 🤗
  • 5
    От patorskay
    Только скачал приложение, начал смотреть что есть, вроде все круто. Но! Сразу наткнулся на одну странную штуку: калькулятор ПМ в жиме и приседе выдает ожидаемые результаты: вес ПМ превышает вес, сделанный на несколько повторений (то есть если я делаю 100 кг на три повтора, ПМ у меня получается больше 100, пусть 110); а вот в тяге все наоборот! ПМ меньше 100, при выполнении той же сотки на три повторения... я чего то не понимаю или это косячок программы?
  • 5
    От Игра Ужасна
    если не учитывать,что у нас вес 70 кг(то есть 50кг я вешаю и 20кг штанга) можно сделать иначе? то есть я не учитываю вес штанги,а сразу же вешаю 70кг и у меня получается 90кг?я просто так занимаюсь по этой методике уже давно,6 день идёт
  • 5
    От v.vostretsov
    У меня стоит программа, я купил полную версию, сняли 149 руб; вчера сняли опять 149. Почему???
  • 4
    От кос89
    Добрый день) искал программу для Дима лёжа, хотелось бы что бы появились дополнительные программы именно по жиму, возможно «русский” жим. Или это доступно в платной версии? Или нет вообще платной версии?)))
  • 4
    От Дичает
    Отлично, но не нашёл в программе расчёт веса к соревнованиям или проходки, а в другом вашем приложении все ок
  • 4
    От 553337
    Здравствуйте. Можете добавить СРЦ Головинского?
  • 2
    От fyodorov
    Оплатил.Программа просит снова оплатить.Деньги сняли,что за бред
  • 4
    От JAMAJKA27
    Программа хорошая, но вот у меня ? Почему калькулятор работает не корректно ,а именно в графе :приседа и ног ❗️❗️❗️вот в графе жим :после выставления свой р/м, далее просматриваю результат и нажимаю сохранить ,всё отображается на начальной странице без изменения ❗️как и должно)❗️,а в других случаях , а именно просматривая результаты калькулятора (приседа/становой )после просмотра нажимаю сохранить и результат на начальной странице изменяется. ❗️ПОЧЕМУ ТАК❗️надеюсь мысль свою я правильно изложил......
  • 5
    От MedvedJut
    Здравствуйте! Программа отличная, супер удобная и полезная! Ждём больше программ. Небольшое замечание: в русском цикле перепутаны местами подходы и повторения
  • 5
    От Danielmsk
    Мне очень понравилась программа, тренировки подобрал идеально, рост пошел уже на четвертой тренировке. Единственное, не знаю есть ли это в платных версиях - добавить возможность шагнуть назад к предыдущем подходу и добавьте видео к рекомендуемым упражнениям! Например тяга с плинтов... она бывает разная, с какой высоты имеется в виду? В какой технике и хвате? Добавьте видеоуроки и вам цены не будет
  • 5
    От Изяизя
    Отличное приложение , очень удобно ! Все просто и понятно! Лучшее приложение что я находил по тренировкам ! А можно добавить больше программ ? Например того же Шейко «Жим для любителей пахать» ?
  • 4
    От Gvozdeisk
    Все хорошо, но сделайте что бы таймер работал когда приложение свернуто )) было бы в разы удобнее
  • 5
    От Yupic
    Ну вот уже прошел по плану Шейко почти половину. Есть реальные результаты. Собой доволен. Конечно к графику тренировки подхожу гибче и поэтому у меня получается больше 12 недель. Софт мне нравится. Не заморочен, дружелюбный интерфейс и всё по делу. И хочу попросить Романа добавить возможность просмотра всего плана тренировки уже непосредственно в самом режиме тренировки. Это актуально на таких планах как Шейко. Там одна тренировка может длиться более часа. Иногда надо посмотреть вперёд, чтобы спланировать время и не опоздать на работу. )
  • 5
    От D-versant
    Все супер работает, считает..!! А можно веса в килограммах как то увидеть, не очень удобно переводить самому в процессе тренировки..? У меня стоит регион Россия а язык английский.. при этом все равно в lb веса..
  • 5
    От Гул'дан
    Хотелось бы увидеть программу 5х5 разработанную Вашингтонским университетом, и жим по Эду Коэну. И тогда цены вам не будет, с этим приложением я вновь почувствовал желание пахать в зале!!!
  • 5
    От ВкДно !!1
    Очень удобно и практично. Хотелось бы попросить разработчика добавить тренировочную программу по ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ многим пользователям это будет очень интересно и полезно
  • 4
    От Xptabb
    Решил посмотреть как все реализовано: запустил программу и прогнал один день, как теперь сбросить? Чтоб не начинать со второго дня
  • 5
    От Vlados2109
    Написано что есть полная версия, а как ее получить? А так приложение хорошее
  • 4
    От Sinicin91
    А можете добавить план тренировок именно для жима от груди
  • 5
    От Ашот1978
    Это просто бэст, спасибо Вам огромное.
  • 4
    От нехца
    Скажите,а кто составлял эту программу ?спасибо
  • 5
    От RayGreen
    Прекрасное приложение для любителей железа.
  • 5
    От скрабс
    Много полезной информации, красивый и удобный интерфейс, всем очень доволен!)
  • 5
    От Jalice90
    Очень хорошее приложение, помогло моему парню быстро накачаться, хорошая подборка упражнений. Хорошо показаны, отлично все работает. Спасибо!
  • 5
    От кня 53
    Приложение действительно настоящий помощник для желающих заниматься пауэрлифтингом.грамотное оформление,возможность следить за своими результатами-всё продумано до мечочей.удобно и эффективно!!!
  • 5
    От Kamikadzzzee1234321
    Отличный помощник по пауэрлифтингу. Тренировочные планы. Подводка к соревнованиям.

keyboard_arrow_up