LadyFit: тренировки для женщин

Не веришь в то, что всего за 30 дней можно получить фигуру мечты? А в то, что при этом необязательно посещать тренажерный зал? Наш ответ «Можно!» Скачивай «Lady Fit» и начнем твое преображение! √ Шаг 1: выбери один из трех уровней сложности. √ Шаг 2: приступай к тренировкам, четко следуй заданной в приложении тренировочной программе. Приложение подскажет, сколько подходов и повторений ты должна выполнить и засечет время отдыха. √ Шаг 3: соблюдай технику выполнения упражнений – смотри видео и читай инструкции, приложение тебя всему научит. √ Шаг 4: прислушивайся к советам, которые приложение будет давать тебе в дни отдыха. √ Шаг 5: наблюдай, как меняется к лучшему твоя фигура. √ Шаг 6: не останавливайся на достигнутом – брось себе вызов и пройди все 3 уровня сложности тренировочных программ! Не жди следующего понедельника, начни сегодня! И предложи подругам, вместе интереснее!